板です。
『WiiFit』です。
和助(うちのワンコ)も興味津々です。
というわけでさっそくセッティングから♪
おっとっと=3こんなにちっちゃくないから(`・３・)
よし☆
体重も量ってBMI値を計測して、いよいよバランス測定。
ありゃ～あ。私の重心はずいぶん右後ろ…。
２週間先の目標体重を設定して
ヨガ、筋トレ、有酸素運動、バランスゲームで鍛えていくらしいんだけど、
効くかな。
バランスゲームは簡単そうに見えて意外と難しかったり。
これ、家族で遊んだら楽しいだろうなぁ。
私は友達でも呼んでバランスゲームで盛り上がろうかな～♪
